Una pregunta muy común en este siglo, con tanta obsesión con la limpieza de la casa, las alergias, las prohibiciones alimenticias de nutriólogos que se ve no tienen hijos ni estudios serios, de las mamás aficionadas a productos estilo “Lysol” que quieren que todo esté estéril para que su hijo no se enferme, es si tener una mascota, a cualquier edad, es bueno para los niños.
La palabra equinoccio proviene del latín “aequus nocte” que significa “noche igual” y se refiere a que, como los rayos del Sol se sitúan sobre el plano del ecuador, la noche y el día tienen casi la misma duración.
Hoy en día la gente es más consiente de la importancia de cuidar su cuerpo, y por eso debe saber que existen enfermedades como las alergias que podrían poner en riesgo ese bienestar.
El sueño es extremadamente importante para el rendimiento, el aprendizaje, el desarrollo y la salud física y mental. ¿te has preguntado hasta dónde puede afectarte la falta de sueño?
