Hola de nuevo.Hace un par de días estaba terminando de escribir el artículo para esta revista que ahora mismo tienes entre las manos. Escribía que
Abre un libro y regálate un viaje sin maletas, un momento para soñar, sentir y descubrir nuevas historias…
Amigos lectores, les traigo una recomendación que estoy segura les encantará, y sobre todo si deseas desconectar de tu vida llena de actividades o de
Modelo nutricional saludable, sostenible y de identidad cultural para el mexicano. Si bien la Dieta Mediterránea ha sido catalogada como una de las mejores a
Hola, queridos lectores de Se Balance Saludable y Feliz. Inician los meses de clima más cálido y eso hace que nuestro ánimo sea más alegre y demos inicio a nuevos retos. Y qué mejor que inspirados en otras personas que nos inviten a salir adelante; por eso hoy les traigo una recomendación de una autora lagunera.
El Gobierno de Estados Unidos publicó recientemente una revisión histórica de sus pautas dietéticas, presentando una nueva versión de la pirámide alimenticia como parte de las Pautas Alimentarias 2025–2030.