¿Qué me esta haciendo falta para lograr mis metas?
Descubre qué es lo que te está deteniendo para lograr lo que quieres en 5 sencillas fases.
Día: 15 de julio de 2020
¿Ansiedad? Redúcela con los alimentos adecuados
Estamos viviendo tiempos de cambios drásticos a nivel personal, espiritual y material. Nuestras emociones muchas veces están desbordadas porque no nos gusta sentir incertidumbre.
Tips para hacer nuestras mañanas más placenteras
Haz de tus mañanas un ritual para comenzar tu día con buena actitud y disfrutar al máximo.
La motivación
Viktor Frankl a quien conocemos como el padre de la Resiliencia decía: “Quien tiene un por qué para vivir, encontrará casi siempre el cómo”. Y cuando hablamos de por qué, necesariamente tenemos que hablar de la motivación.
Aprendamos a vivir de manera ligera
Los objetos no tienen vida propia. Somos nosotros quienes imprimimos vida y carga emocional a nuestras pertenencias cuando proyectamos en ellas los recuerdos y las vivencias que asociamos con su uso.