Grasas parcialmente hidrogenadas, transgénicas, saturadas, Omega-3, Omega-6, Omega-9, poli insaturadas, mono saturadas, son tantos tipos diferentes de grasa y escuchamos tantas cosas en los medios de comunicación que hasta en la ciencia parecen estar en conflicto sobre cuáles grasas son saludables y cuáles no.
La autoestima es la opinión que tenemos de nosotros mismos, en las amas de casa quienes por lo general nos postergamos para atender a todos los demás y muchas veces no somos reconocidas por el esfuerzo que realizamos día con día, es muy frecuente que la autoestima vaya en decadencia, recuerda que ¡todos hacemos y … Leer más
El 21 de diciembre del 2020 fue un momento histórico para la humanidad porque marcó un cambio de energía muy importante, inició un período de tiempo marcado por la energía de Acuario, 240 años donde esta energía va a ser la protagonista.
Hoy se habla mucho de la importancia de la inteligencia emocional, gracias a la neurociencia los expertos se atreven a decir que el 80% del éxito de las personas en la vida depende de que tan emocionalmente inteligentes somos.
Cada vez que pensamos influimos en nuestro mundo, lo construimos o lo destruimos… pero ¿por qué? Para entender esto hay que regresarnos hasta la causa raíz, la mente.
