Dra. Marifer Huerta de la Torre
Estreñimiento
El estreñimiento suele ser un padecimiento muy común, auto reportado sobre todo en las mujeres, pero realmente ¿es estreñimiento?
julio 31, 2023
Salud
Artículos que promueven un estilo de vida saludable que te permitirá vivir con plenitud.
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Cristian Wolff
¿Qué es la salud?
Es muy común pensar que si no tenemos síntomas de alguna enfermedad o lesión entonces tenemos salud, pero en verdad esta ausencia de síntomas es tener salud?
julio 31, 2023
Eliana Ortega Calderón
BOWL: nutrición en un solo plato
La palabra bowl en inglés significa cuenco o tazón (sin asas), sin embargo, en los últimos años esta palabra se ha popularizado y se utiliza para referirnos a un platillo compuesto por una mezcla de ingredientes que además de dar un sabor muy peculiar por la combinación de los mismos, a la vista resulta muy atractivo por los diferentes colores que lo componen y los diferentes cortes que se pueden hacer con los ingredientes.
mayo 28, 2023
Gabriela Pineda Casillas
Síndrome premenstrual, síntomas y soluciones naturales
Se caracteriza por cambios fisiológicos y psicológicos que alteran al organismo y que se inician en la fase lútea del ciclo menstrual, para concluir al inicio de la menstruación. Los síntomas de SPM desaparecen después de dos días de haber iniciado la menstruación y regresan en la siguiente fase lútea, ocurriendo entre un 15-25% de las mujeres que menstrúan.
mayo 28, 2023
Paulina Castañeda
El inicio de algo diferente: Barras de Access Consciousness
Las barras de Access son un conjunto de 32 puntos en la cabeza, al tocarlos ligeramente estimulan un cambio positivo en el cerebro, desfragmentando los componentes electromagnéticos del estrés.
mayo 28, 2023
Cristian Wolff
Duerme bien
Quieres estar de lo mejor en cuestión de salud, calidad de vida y longevidad y empiezas a comer mas saludable, a hacer ejercicio, tratas de mejorar tu estado emocional y en general empiezas a seguir un camino de salud y bienestar, eso está magnifico.
mayo 28, 2023