Para mí, de los pescados mas completos en nutrientes es el salmón por su alto contenido en proteína de buena calidad y omega 3, además que es delicioso y muy versátil ya que lo podemos preparar de muchas formas y combinar con diferentes sabores, tanto dulces como salados y va perfecto de plato principal o como parte de una entrada o ensalada.
Descubre cómo preparar ésta tradicional receta que es un manjar para el paladar
Para el crocante de semillas , mezclar la semillas con la miel y hornear a 180 Co hasta que estén caramelizadas, dando vuelta de vez en cuando cuidando que no se quemen.
Colocamos las calabazas en un plato, espolvoreamos el queso feta, bañamos con el aliño de limón y decoramos con hojas de menta fresca.
Es considerada una bebida altamente antinflamatoria por sus ingredientes básicos: cúrcuma, jengibre y pimienta, esta última especia ayuda a absorber y potencializar las propiedades medicinales de la cúrcuma y el jengibre.
Este panqué delicioso es sin gluten, sin azúcar, sin lácteos. Bajo en carbohidratos y keto aprobado. ¡Espero que lo disfrutes!
