El Gobierno de Estados Unidos publicó recientemente una revisión histórica de sus pautas dietéticas, presentando una nueva versión de la pirámide alimenticia como parte de las Pautas Alimentarias 2025–2030.
Hola amigos lectores de se balance saludable y feliz estamos arrancando año con todo el deseo que tanto para ustedes y para el equipo de
Hoy les traigo un libro que llegó a mí de manera inesperada y muy especial. Una lectura no planeada que una amiga me hizo llegar para conocer mi opinión… y les platico que quedé gratamente sorprendida.
¡Hola a todos! Como siempre, me siento honrada de tener este espacio en la revista para compartir con ustedes un hábito que tengo, que no sólo me aporta aprendizajes en muchos sentidos, sino que, no sé por qué, me mejora el estado de ánimo.
¿Cómo están, lectores de Se Balance? ¿Cómo la están pasando en este verano que aún le quedan días? Yo, este verano, me propuse leer novelas
Amigos de SeBalance Saludable y Feliz, hoy les traigo una lectura muy divertida y, sobre todo, de amor adolescente, que te ayudará a desconectarte este verano de las preocupaciones y la rutina cotidiana. Este tipo de lectura es ideal para llevar en la maleta o, si tus vacaciones son en casa, disfrutarla con una rica bebida en un lugar fresco, lejos del calor del verano.