Quiero compartirles en esta ocasión este libro de Cristina Morato, periodista, reportera y escritora nacida en Barcelona en 1961, que se caracteriza por narrar la historia de grandes mujeres intrépidas y curiosas que encontraron en la aventura la razón de existir.
Hay que empezar el año cumpliendo propósitos y creo que hay uno que no debemos dejar fuera de esta lista, y es empezar a leer
Los higos son un fruto rico en fibra y alto en hierro, ayudan a tener energía y son muy buenos para nuestra sangre. Los podemos
Abundante en grasa monoinsaturada para la salud del corazón. El acido oleico que contienen estas grasas pudieran disminuir el riesgo de padecer cáncer de mama.
Si sientes dolor de cabeza, de pies, en las coyunturas o por causa de algún golpe, los aceites esenciales te pueden ayudar en el alivio
Las alcachofas son las flores cerradas de una gran planta, son un vegetal bajo en calorías y también en índice glucémico, y contienen cinarina, una
