Rosana Rimada de la Fuente
De plagas y remedios
Llega la primavera y todo se torna más hermoso. Pareciera que las plantas tomaran fuerza para presentar su mejor versión.
abril 13, 2023
Rocío Juan Marcos
Los 5 errores más comunes al comenzar tu día
Ya sea que te levantes de madrugada o un poco más tarde, hay algunas cosas que tu cuerpo requiere para comenzar labores y que harán tu día más eficiente y productivo.
abril 12, 2023
Cristy Algara
El Podcast
¡Bienvenidos a esta nueva sección! Para los que no me conocen yo soy Cristy Algara, y aunque he sido de todo, he descubierto mi pasión y ahora acompaño a personas a disfrutar su mejor versión, a conocerse, y así potenciar y explorar sus infinitas posibilidades cuidando su cuerpo por dentro y por fuera para vivir plenamente a través de Reset & Balance: un programa donde trabajamos en mis tres pilares de vida: alimentación, cuerpo y mente.
febrero 25, 2023
Erika Landa
HEARTMATH
Cada vez estoy más convencida de que los temas de la salud mental como la depresión o la ansiedad debieran de llamarse más bien de salud emocional.
febrero 2, 2023
Lorena H. de la Vega
¿Qué Leer? «El retorno del enemigo»
El retorno del enemigo escrito por la lagunera Mónica Rodríguez, quien nos lleva a través de la ciencia ficción a un mundo desconocido y lleno de misterio y secretos.
diciembre 8, 2022
Lorena H. de la Vega
El dolor lo cambia todo
Casi por terminar el verano y con ello cerrando lecturas maravillosas que me encantará compartir con ustedes en ésta y próximas ediciones.
septiembre 30, 2022