MENSAJE EDITORIAL

En este inicio de año, en Se Balance te deseamos un comienzo consciente, positivo y lleno de esperanza.

Más que proponernos metas inalcanzables, que este 2026 sea el año en el que eliges algo que deseas mejorar de ti y te comprometes a avanzar paso a paso, con constancia y amabilidad, cada día un poco más.

En esta edición, te compartimos dos artículos sobre alimentación que no te puedes perder.

El primero aborda la hormona que está transformando la salud de muchas personas: GLP-1. Descubre por qué se ha convertido en uno de los grandes aliados en los procesos de pérdida de peso y bienestar integral.

El segundo artículo explora la nueva pirámide alimenticia, que coloca a la proteína como base y desplaza a los carbohidratos —como el pan— hacia la parte superior. Un cambio importante que vale la pena comprender. Lee el artículo y descubre por qué.

Además, encontrarás contenido que te ayudará a crear una vida familiar más ordenada y armoniosa, así como herramientas para manifestar desde la neurociencia aquello que deseas experimentar en tu vida.

Espero que esta edición te inspire, te acompañe y te invite a vivir con mayor equilibrio.

¡Feliz inicio de año 2026!Con Cariño,