Qué es el gluten y dónde lo encontramos

El gluten no sólo se encuentra en el trigo, sino también en otros granos como la cebada,  centeno, espelta y avena (por contaminación) y también puede esconderse en muchos alimentos procesados bajo otros nombres.  Lo encontramos en la cerveza, consomés, pan blanco o integral, cereales, galletas, botanas, embutidos, pastas, condimentos prefabricados, salsa de soya, y … Leer más

¿Qué tan seguros son los plásticos?

Checando qué artículos de plástico hay en nuestras casas y alrededor, encontramos contenedores, bolsas, botellas de agua, popotes, cortinas de baño, juguetes de los niños, etc. Además, los plásticos se usan ampliamente en la comida rápida, alimentos procesados y envasados. El plástico se ha convertido en un elemento permanente en nuestras vidas, pero viene acompañado … Leer más

Productos cosméticos ¿un posible riesgo?

La definición que da la Administración de Alimentos y Medicamentos dice que un cosmético es una “sustancia destinada a ser aplicada al cuerpo humano para limpiar, embellecer o alterar la apariencia sin afectar la estructura del cuerpo o sus funciones”. Los productos cosméticos tienen el objetivo de mejorar aspectos físicos de las personas, como la … Leer más

Brownies de calabacitas

Esta receta, libre de gluten, ¡saciará el antojo más exigente en esta temporada! Rinde 20-24 cuadritos Ingredientes: 1/2 taza (100 gr) de calabacita cruda rallada.1/3 taza de puré de manzana o de yogurt natural.1 taza + 2 cucharadas de agua (270 gr).2 cucharaditas de esencia de vainilla natural.3 cucharadas de linaza molida o chía (se … Leer más