Reconciliandote con tu niño interior
“Sólo se volverá clara tu visión cuando puedas mirar a tu propio corazón. Porque quien mira hacia afuera sueña, y quien mira hacia adentro despierta” Carl Jung.
Día: 29 de septiembre de 2022
Guía para mantener tus niveles de glucosa estables
¿Sabías que hasta el 80% de las personas no diabéticas tienen picos de glucosa? La elevación de glucosa en sangre es una respuesta fisiológica cada vez que comemos algo, sobretodo carbohidratos (frutas, cereales, granos, harinas, pastas, azúcares, etc).
Elegir amor, crea amor, elegir miedo, crea miedo.
Observa a tú alrededor, a tu familia, tu trabajo, tus amigos, tu pareja. Mira con atención las relaciones que has creado con ellos. ¿Son relaciones basadas en el amor o están basadas en el miedo?
Conéctate con la Tierra
¡Así como lo oyes! Tenemos que conectarnos con la tierra, y tenemos que hacer realmente una conexión energética, literal, hacer
grounding o earthing.
Agradecer
¿Qué es exactamente agradecer?
¿Por qué es tan importante procurar vivir agradeciéndolo todo?
¿Qué pasa cuando estamos en un constante agradecimiento?