1. Es quemadora de grasa que impulsa el metabolismo y que se ha demostrado ayuda al cuerpo a bloquear la absorción de glucosa. 

2. Es una de las especias antioxidantes más poderosas, un agente antiinflamatorio que contrarresta los efectos de la obesidad. 

3. Las investigaciones demuestran que la canela estabiliza la glucosa en sangre. 

4. También es un poderoso agente antimicrobiano que combate diversos patogenos intestinales

Añádele canela a tu café o espolvorea un poco sobre tus frutas . Tómala en forma de te, o añádela a tu avena u otras comidas! ¿Y tú cómo la usas?