Recomendaciones & Quotes

Sabiduría en frases que quedaron grabadas en la historia; lecturas recomendadas así como consejos para cualquier situación.
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Beneficios de los higos

Los higos son un fruto rico en fibra y alto en hierro, ayudan a tener energía y son muy buenos para nuestra sangre. Los podemos

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El aguacate

Abundante en grasa monoinsaturada para la salud del corazón. El acido oleico que contienen estas grasas pudieran disminuir el riesgo de padecer cáncer de mama.

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Alcachofa

Las alcachofas son las flores cerradas de una gran planta, son un vegetal bajo en calorías y también en índice glucémico, y contienen cinarina, una

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Marcela Trejo Terrazas
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Masaje con piedras calientes

El antiguo arte de la sanación El más relajante de todos los masajes es sin duda el masaje de piedras calientes, asertivamente calificado como el

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