Equipo de Investigación Se Balance
Beneficios de la Sandía
La sandía es una gran opción para consumir en el verano, cuando hace tanto calor, pues como es 90% agua, nos mantiene hidratados, ¡descubre que
noviembre 20, 2020
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Equipo de Investigación Se Balance
Beneficios de la piña para salud
El principal componente nutritivo de la piña, es el agua (85 %), además de ser bajo en calorías. La piña se considera un «medicalimento» por su riqueza
noviembre 20, 2020
Fresas
Son muy ricas en vitamina C y refuerzan el sistema inmunológico, ayudando así al cuerpo a cicatrizar rápido las heridas, prevenir daño en las arterias,
noviembre 20, 2020
Rocío Juan Marcos
10 razones para cocinar con aceite de coco
El aceite de coco es un ingrediente cuyo uso en la cocina ha causado una gran controversia. En este artículo te daremos 10 razones que
noviembre 20, 2020
Rocío Juan Marcos
Col rizada o Kale
Esta variedad de col es una hortaliza super rica en nutrientes y con importantes beneficios para la salud, la cual es considerada como un superalimento.
noviembre 20, 2020
Rocío Juan Marcos
Consejos para lograr un sueño reparador
Es muy común que tengamos días en los que tenemos insomnio o no podemos conciliar el sueño. O a media noche nos levantamos y ya
noviembre 20, 2020