Monserrat Montaño
Relaciones sanas vs dependientes
¿Eres de los que aguantan “todo” por amor? Nos contaron de Romeo y de Julieta y crecimos idealizando el amor como un acto de entrega
mayo 20, 2026
Sandra Díaz
El éxito ¿qué es para tí?
Le pregunté a algunas personas y estas fueron sus respuestas. El primer grupo está formado por personas que no están relacionadas con prácticas espirituales o que inclusive son escépticos aún a la terapia.
mayo 19, 2026
Alejandro Juan Marcos
Detrás de cada sonrisa
Nunca voy a olvidar la vez que en una fiesta alguien me dijo: “Ale, ¿por qué no te ves feliz y sonriente como siempre? Tú
mayo 19, 2026
Equipo de Investigación Se Balance
¿Y si el problema no es tu fuerza de voluntad…sino tu cableado neuronal?
La ciencia del cambio que está transformando personas y organizaciones. ¿Cuántas veces has decidido cambiar algo en tu vida —un hábito, una actitud, una meta— y semanas después te encuentras repitiendo lo mismo?
marzo 30, 2026
Mireya Tirado Medina
Redes Sociales y tu salud
Poco a poco las redes sociales se han transformado en un agujero negro a donde el ser humano desperdicia horas de su tiempo, energía y atención. El desafío es el uso excesivo y sin límites. El equilibrio digital es hoy una forma de autocuidado.
marzo 30, 2026
Lorena H. de la Vega
La importancia de hablar de temas actuales en familia
Hace unos días terminé de leer un libro en mi club de lectura donde abordamos temas de crianza, un libro que causó mucha polémica, por lo que consideré importante hacer este artículo y entender que, aunque nos incomode, es de suma importancia informar y estar informados.
marzo 30, 2026