Cristy Algara
El Podcast; Querida Valeria
Querida Valeria es un podcast creado por Carla Cardona, donde se exploran temas de salud mental, autocuidado, y autoconocimiento.
diciembre 6, 2024
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Yuvia Cardenas
Satisface tu Alma
Hoy quiero platicarte acerca de la satisfacción. La satisfacción es una sensación de bienestar o placer que se tiene cuando se ha colmado un deseo o cubierto una necesidad.
octubre 7, 2024
Lorena H. de la Vega
La importancia de ser papás presentes
Estamos por comenzar un nuevo ciclo escolar y, para todos aquellos que somos papás, es muy importante retomar este tema y no olvidar el papel tan importante que jugamos en la educación de nuestros hijos.
septiembre 30, 2024
Equipo de Investigación Se Balance
Descubre cómo el Arte puede Ser tu Mejor Aliado Contra la Depresión
¿Alguna vez has sentido que la vida te está arrastrando y que te cuesta encontrar un respiro? La depresión puede ser una lucha silenciosa y constante, pero lo que quizás no sepas es que el arte puede convertirse en una herramienta poderosa para recuperar tu bienestar emocional.
septiembre 30, 2024
Monserrat Montaño
Sentir Intensamente
Desde pequeños nos enseñaron a clasificar nuestras emociones como positivas o negativas; deseables e indeseables. Crecimos con la creencia de que la fortaleza era el
agosto 3, 2024
Sandra Díaz
Tu nueva relación
¿En quién piensas si te pregunto cuál es actualmente tu mejor relación?
Quizá en tu pareja, o en tu hijos. Tal vez en algún amigo, pero ¿Piensas en ti?
mayo 24, 2024