Vida Diaria

Artículos que te ayudan a complementar el día a día cotidiano para que alcances el bienestar.

Yuvia Cardenas
Yuvia Cárdenas

Mi espacio, extensión de mi

La armonía tiene que ver con el orden y la organización, nuestros mismos órganos del cuerpo, cuando estamos en estado de salud, funcionan en una organización impecable sin que tengamos que estar pensando de manera consciente en su óptimo desempeño. De hecho, de ahí su nombre. órgano significa una herramienta, un instrumento en organización.

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Cristy Algara
Cristy Algara

El Podcast: Mel Robbins

Mel Robbins es una conocida comentarista de CNN, autora de artículos de opinión, colaboradora de la revista “Success”, y una de las más valoradas conferencistas de Estados Unidos. Comenzó su carrera como abogada en la ciudad de Nueva York, gestiona varias empresas y ha presentado diversos programas de televisión y radio para las principales cadenas norteamericanas.

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Monserrat Montaño
Montserrat Montaño

Sentir Intensamente

Desde pequeños nos enseñaron a clasificar nuestras emociones como positivas o negativas; deseables e indeseables. Crecimos con la creencia de que la fortaleza era el

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