Pasta rosa (pesto de betabel)

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Eliana Ortega Calderón

Nutrióloga Asesoría Nutricional La tierra que nutre

Ingredientes

1 Betabel mediano (1 taza)
½ taza levadura nutricional
½ taza nuez pecanera o castilla
2 cucharadas jugo de limón
½ taza aceite de oliva
Sal y pimienta al gusto
2 ajos picados

Procedimiento

  1. Precalentar el horno a 220 ºC. Lavar, pelar y cortar en cubos el betabel para ponerlo dentro de papel aluminio en forma de una bolsa.
  2. Hornear el betabel dentro de la bolsa de papel aluminio en una charola durante 40-50 minutos a que quede tierno.
  3. Rostizar unos minutos las nueces por ambos lados con un poco de aceite sin que se lleguen a quemar. Reservar.
  4. Sacar el betabel del horno, esperar a que se enfríe un poco.
  5. Procesar en un procesador o licuadora potente todos los ingredientes a que se integren, ir vertiendo el aceite de oliva poco a poco hasta alcanzar una consistencia suave.
  6. Se puede agregar un poco más de aceite si fuera necesario.
  7. Cocinar la pasta de su preferencia (farfelle, penne) a quedar al dente.
  8. Dejar enfriar la pasta para envolverla con el pesto. EL resultado será una pasta color rosa.
  9. Servir a temperatura ambiente o caliente. puede servir con fruta fresca y un po