En este momento de mi vida es cuando decido tomar las riendas de mi salud y mi felicidad y empiezo a incorporar pequeñas estrategias, hábitos, en mi día a día que me cambian la vida por completo.

Después de un tiempo, mi tiroides se equilibra, mi digestión mejora del cielo a la tierra, y mis “itis” (colitis, gastritis) desaparecen.

Soy una fiel creyente del poder que tiene nuestra mente sobre nuestra salud y el poder del cuerpo, esta maquina perfecta que puede enfermar o sanarse a sí mismo dándole las herramientas adecuadas. Que los alimentos son medicina y que mantener un estilo de vida que nos nutra puede impulsarnos a hacer cosas que quizá ni imaginábamos.

Después de varios años sintiendo el cambio en mi vida y dándome cuenta de que me había acostumbrado a vivir con malestares, y de cómo me siento ahora, es que me siento impulsada a compartir todo esto que cambió mi vida.

Con el apoyo de mi familia, de mis hijos y en especial de mi esposo, quien me levanta cada vez que me caigo, nace la Revista SeBalance.

El nombre lo dice todo, la vida es eso, es un balance. Queremos ser parte de este eslabón de crear conciencia, en nuestras manos esta nuestra salud y felicidad.