Resfriado? Tomate este té de jengibre y cúrcuma
con unas gotas de limón y miel.

Te ayudara a descongestionar las vías respiratorias y contienen propiedades anti-inflamatorias. Son dos poderosas raíces que se usan desde hace cientos de años.  También tienen propiedades anti-cancerígenas y ayudan a disminuir el dolor por artritis. Si tienes problemas digestivos el jengibre puede ser un buen aliado.

Preparación:

Ralla aproximadamente una pulgada de raíz de jengibre y una de cúrcuma en una olla con medio litro de agua.

Primero pon el agua a que hierva y después le agregas la ralladura de las raíces, y lo dejas hervir unos 10 minutos.

Le apagas y déjalo reposar. Cuélalo y endulzado al gusto con miel de abeja, agrega unas gotas de limón.

Disfrútalo.