Equipo de Redacción Se Balance
El colágeno es la proteína más abundante de nuestro cuerpo. Está en la piel, los huesos, los músculos, los tendones y hasta en las paredes de los vasos sanguíneos. En pocas palabras: es el pegamento natural que nos mantiene firmes y unidos.
Cuando hablamos de “oler raro”, casi siempre pensamos en desodorantes o en la comida que comimos ayer. Pero el olor corporal también cuenta historias interesantes sobre cómo va tu cuerpo.
Abundante en grasa monoinsaturada para la salud del corazón. El acido oleico que contienen estas grasas pudieran disminuir el riesgo de padecer cáncer de mama. También reducen los niveles de colesterol “malo” en la sangre. También estas grasas buenas nos ayudan a absorber las vitaminas liposolubles de otros alimentos, haciendo del aguacate una excelente opción … Leer más
El principal componente nutritivo de la piña, es el agua (85 %), además de ser bajo en calorías. La piña se considera un «medicalimento» por su riqueza en vitaminas, pero sobre todo por las propiedades de la enzima. El principal componente nutritivo de la piña, es el agua (85 %), además de ser bajo en calorías. La … Leer más
¿Has inhalado alguna vez un aceite esencial? ¿Cuál ha sido tú experiencia? ¿Qué sientes cuando inhalas lavanda o menta? ¿Has dejado de toser cuando te has puesto tomillo o eucalipto en el pecho? ¿Qué recuerdos de tu infancia tienes cuando inhalas naranja? ¿Cómo es tu experiencia de meditación cuando has inhalado incieso o cedro? ¿Haz … Leer más