Recuerdo las primeras veces que escuché a una de mis maestras decir en clase: “Cierren sus ojos y respiren pausadamente. Vamos a concentrarnos en el aquí y en el ahora”. Instantáneamente todas mis compañeras de clase los cerraban obedientes, sin más remedio, entonces los cerraba también. Aquello me resultaba desagradable, una sensación extraña me invadía … Leer más
La palabra «Cuaresma» proviene del número 40. En la Biblia encontramos con que, durante 40 años, el Pueblo de Israel caminó en el desierto rumbo a la tierra prometida. Durante 40 días, Elías caminó rumbo al Monte Horeb. Durante 40 días y 40 noches, Jesús estuvo retirado en el desierto, siendo conducido por el Espíritu de Dios, para … Leer más
Hace poco leí la parte del libro de los Miserables donde Jean Valjean, personaje principal de la novela de Víctor Hugo, llega a casa del obispo del pueblo y en su inseguridad y resentimiento de haber pasado años en la cárcel maltratado, humillado, golpeado y hundido en un mundo emocional oscuro, en vez de dejarse … Leer más
Chakra significa “rueda que gira”. Es una palabra en sánscrito de origen hinduista. Los chakras son los principales agentes de regulación de nuestro cuerpo energético, actuando como puertas de entrada de energía. Hay siete chakras principales situados en diferentes puntos del cuerpo que intervienen en el equilibrio físico, mental y espiritual. Cada chakra rige un … Leer más
¿Es verdad que estamos “programados” para tener sentimientos de paz y calma, respeto y reverencia cuando inhalamos Incienso? Por miles de años, el humo de Incienso se elevó en las columnas de los templos del Mundo Antiguo. ¿Por qué se le da tanta importancia en el culto y como ofrenda a los dioses? ¿Por qué … Leer más