A través de modelos antienvejecimiento y el estudio de la epigenética ahora entendemos que podemos influir en qué genes son más activos, según las elecciones de estilo de vida que hacemos. Con esta información podemos apoyar un envejecimiento saludable.
Sentirte bien podría ser una meta importante para este año. No obstante, no es tan sencillo como puede parecer a simple vista, porque involucra aspectos de tu vida como salud, dinero, amor, trabajo y muchas cosas más, pero creo que conoces al menos a una persona que teniendo todo eso, carece de paz mental, tranquilidad emocional o felicidad.
Querida Valeria es un podcast creado por Carla Cardona, donde se exploran temas de salud mental, autocuidado, y autoconocimiento.
A partir de las tensiones comerciales entre Estados Unidos y China y los contratiempos que se evidenciaron durante la pandemia sobre las cadenas logísticas internacionales, empresas transnacionales se interesaron en México para estar más cerca del consumidor y aminorar riesgos en el manejo de la cadena de suministros; a este fenómeno lo conocemos como nearshoring o relocalización.
Mel Robbins es una conocida comentarista de CNN, autora de artículos de opinión, colaboradora de la revista “Success”, y una de las más valoradas conferencistas de Estados Unidos. Comenzó su carrera como abogada en la ciudad de Nueva York, gestiona varias empresas y ha presentado diversos programas de televisión y radio para las principales cadenas norteamericanas.
En nuestra sociedad actual, el mundo laboral nos pone a menudo horarios exigentes y metas desafiantes.
