15 maneras de sentirte más feliz
Para ser feliz, sólo hace falta que te decidas. Muchas cosas dependen más de tí que de lo que hay a tu alrededor.
Espiritualidad
Las personas difíciles nos ayudan a crecer
Mantener distancia de aquellas personas con las que no te sientes a gusto y establecer límites con ellas, incluso si son personas de mucha cercanía, es la recomendación frecuente que muchos recibimos cuando expresamos que la actitud de alguien nos afecta a tal grado de deprimirnos o enojarnos, pero tal vez estamos desaprovechando la oportunidad de aprender algo sobre nosotros mismos.
Abrazando mi sombra
En la naturaleza todo es dual: blanco y negro, arriba y abajo, dulce y salado, frio y caliente y el ser humano no es la excepción. Todo el mundo lleva una sombra, esa parte de la personalidad que nos es desconocida, que nos asusta y que preferimos negar que reconocer.
Aprender para desaprender
“¿Listos para el gran cambio? Los analfabetas del siglo XXI no serán aquellos que no sepan leer y escribir, si no aquellos que no sepan aprender, desaprender y reaprender”
Alvin Toffler
El Podcast: Durgastef: “Conversaciones del Alma”
Hola hola, aquí estoy otra vez compartiendo este trocito de mi. En esta ocasión voy a compartirles un Podcast que lleva mucho tiempo en mi vida, pero que precisamente en el capítulo que vivo ahora, es una parte importante que me ayuda a conectar conmigo y a hacer esa pequeña reflexión en donde trabajo más en mi interior, que ahora me pide más atención.