Los científicos ya estudian cómo ciertas personas, géneros y etnias pueden vivir mucho más allá de los 100 años. El NAD+ (Nicotinamida Adenina Dinucleótido). Es
Existe un duelo invisible que atraviesan cuando, en el intento de cumplir con las expectativas sociales, familiares y culturales, van dejando atrás partes esenciales de sí mismas.
Parece que fue ayer cuando abrí un cuaderno para vaciarme en sus páginas. En ese momento no tenía idea del mundo que se abriría para mí. Fue como un impulso, casi un instinto, como el que nos empuja a buscar la luz del sol en los días de invierno.
Una alimentación equilibrada y rica en nutrimentos es fundamental para mantener un sistema inmune fuerte y saludable.
Hoy les platicaré sobre una gran novela ganadora del Premio Nobel de Literatura, escrita por Han Kang, nacida en Corea del Sur y galardonada con múltiples premios más por otras de sus obras.
Al nacer, tu entorno y tus padres te fueron moldeando para ser lo que “debes ser”. Te fueron enseñando, para bien y a veces para mal, lo correcto e incorrecto para poder ser una persona de bien desde su realidad y desde lo que les enseñaron a ellos.
