Hola de nuevo.Hace un par de días estaba terminando de escribir el artículo para esta revista que ahora mismo tienes entre las manos. Escribía que el silencio se había convertido en mi podcast favorito de los últimos meses. Y era verdad: durante un tiempo dejé de llenar cada momento con información porque sentía que ya … Leer más
¡Hola a todos! Como siempre, me siento honrada de tener este espacio en la revista para compartir con ustedes un hábito que tengo, que no sólo me aporta aprendizajes en muchos sentidos, sino que, no sé por qué, me mejora el estado de ánimo.
¡Hola! Qué gusto volver a escribir para esta querida revista de Torreón. Cada vez que me siento a compartir una recomendación contigo, siento que algo se acomoda dentro de mí. Escribir aquí me conecta con partes de mí que a veces no tienen voz, y me llena de gratitud poder usar este espacio para conversar … Leer más
Querida Valeria es un podcast creado por Carla Cardona, donde se exploran temas de salud mental, autocuidado, y autoconocimiento.
Mel Robbins es una conocida comentarista de CNN, autora de artículos de opinión, colaboradora de la revista “Success”, y una de las más valoradas conferencistas de Estados Unidos. Comenzó su carrera como abogada en la ciudad de Nueva York, gestiona varias empresas y ha presentado diversos programas de televisión y radio para las principales cadenas norteamericanas.