Juan Lucas Martín; Cambia tu Mente, Cambia tu Cuerpo, Cambia tu vida

Psicólogo clínico, especializado en fobias, stress post traumático, y trastornos de ansiedad y dolor físico. Con 14 años de experiencia en abordaje de técnicas y terapias de avanzada como E.F.T. (Emotional Freedom Technique), técnicas de integración cerebral y técnicas de psicología energética.

Quotes que te hacen perseverar

“El secreto de salir adelante es comenzar” Gregg Braden “No importa lo lento que vayas mientras no pares” Confucio “No podemos dejar que las percepciones limitadas de los demás terminen definiéndonos” Virginia Satir “Mantén tus ojos en las estrellas, y tus pies en la tierra” Mark Twain “Nunca sabes lo fuerte que eres hasta que … Leer más

¿Qué leer?

A mother´s reckoning (Balance de una madre) / Por Susan Klebold Lo más terrible que puede ocurrirle a un padre o una madre es perder a un hijo. A Susan Klebold le sucedió: su benjamín, Dylan, murió con 18 años recién cumplidos. Con una particularidad: él mismo se quitó la vida, minutos después de habérsela … Leer más

Té de jengibre y cúrcuma con unas gotas de limón y miel

Resfriado? Tomate este té de jengibre y cúrcumacon unas gotas de limón y miel. Te ayudara a descongestionar las vías respiratorias y contienen propiedades anti-inflamatorias. Son dos poderosas raíces que se usan desde hace cientos de años.  También tienen propiedades anti-cancerígenas y ayudan a disminuir el dolor por artritis. Si tienes problemas digestivos el jengibre … Leer más