Mente, cuerpo y emociones, imposible separarlos
Hace muchos años se creía que no había una relación entre tu cuerpo, tu mente y tus emociones, y que, si enfermabas simplemente se debía a tus genes y a veces hasta tu mala suerte. De hecho, durante mucho tiempo, asumí esta verdad, y llegué a considerar que, si alguien se alimentaba correctamente, hacía ejercicio … Leer más