Mente, cuerpo y emociones, imposible separarlos

Hace muchos años se creía que no había una relación entre tu cuerpo, tu mente y tus emociones, y que, si enfermabas simplemente se debía a tus genes y a veces hasta tu mala suerte. De hecho, durante mucho tiempo, asumí esta verdad, y llegué a considerar que, si alguien se alimentaba correctamente, hacía ejercicio … Leer más

Despierta la sabiduria de tu cuerpo, mente y emociones; Zhineng qigong

Llevo muchos años de mi vida, dedicada a controlar niveles de Inflamación Celular a través de la nutrición y el estilo de vida saludable; y a pesar de la cantidad tan grande de historias de éxito, en algunos casos las personas regresaban cierto tiempo después habiendo desarrollado otro padecimiento. Desde entonces creí que había algo … Leer más