Atraemos lo que somos
¿Te has dado cuenta que cada persona con la que convives por mucho tiempo te cambia la energía, el ánimo, las circunstancias diarias, la vida? Hasta el físico te cambia.
Espiritualidad
Vacaciones, redes y salud mental: punto de equilibrio.
Finalmente vacaciones… para los peques. Pero, y ahora que voy a hacer para entretenerlo si yo tengo que seguir trabajando? Obvio, pelis, ipad y videojuegos… listo. Las vacaciones suelen venir acompañadas de un incremento considerable en el tiempo que pasamos frente a pantallas, especialmente cuando buscamos entretenimiento rápido o una forma sencilla de combatir el aburrimiento.
Observarnos a nosotros mismos con amor
Observarnos a nosotros mismos con amor, sin juicio ni etiquetas es una práctica que nos lleva a grandes transformaciones.
Relaciones sanas vs dependientes
¿Eres de los que aguantan “todo” por amor? Nos contaron de Romeo y de Julieta y crecimos idealizando el amor como un acto de entrega total. Lo que no nos contaron es que Julieta tenía 13 y Romeo 17, que su relación duro 5 días y resulto en 6 muertes. Un amor súbito, intenso, idealizado … Leer más
El éxito ¿qué es para tí?
Le pregunté a algunas personas y estas fueron sus respuestas. El primer grupo está formado por personas que no están relacionadas con prácticas espirituales o que inclusive son escépticos aún a la terapia.