Hagamos turismo interior
Hay un viaje que pocas veces hacemos o que nunca se nos ha ocurrido planear, un viaje importante y sanador.
Espiritualidad
Mi espacio, extensión de mi
La armonía tiene que ver con el orden y la organización, nuestros mismos órganos del cuerpo, cuando estamos en estado de salud, funcionan en una organización impecable sin que tengamos que estar pensando de manera consciente en su óptimo desempeño. De hecho, de ahí su nombre. órgano significa una herramienta, un instrumento en organización.
Sentir Intensamente
Desde pequeños nos enseñaron a clasificar nuestras emociones como positivas o negativas; deseables e indeseables. Crecimos con la creencia de que la fortaleza era el “siempre estar de una pieza como si nada pasara”, desconectándonos de nuestro cuerpo y de nuestras emociones. Crecimos con frases como “los hombres no lloran” o “no te enojes” o … Leer más
Tu nueva relación
¿En quién piensas si te pregunto cuál es actualmente tu mejor relación?
Quizá en tu pareja, o en tu hijos. Tal vez en algún amigo, pero ¿Piensas en ti?
Toma el Control de tu Bienestar: Descubre los Secretos para una Vida Plena
Hoy quiero escribirles acerca de un concepto que estamos escuchando cada vez más, sobretodo lo hemos estado escuchando en inglés, me refiero a la palabra wellness, en español, bienestar.