Muffins de avena con zanahoria y coco

Ingredientes 1/3 taza de aceite de coco (puedes cambiarlo por otro aceite de tu preferencia)2/3 taza de endulzante favorito (stevia, splenda, etc)2 huevos3/4 taza de leche de almendra sin azúcar1 cucharadita de extracto de vainilla2 tazas de harina de avena2 cucharaditas de polvo para hornear1 cucharadita de canela en polvo1/4 cucharadita de bicarbonato de sodio1/4 … Leer más

Ensalada mexicana de quinoa con pollo

Ingredientes: 1 taza de quinoa cocida1 pechuga de pollo1/2 tomate1/2 pieza de pimiento marrón verde o chile jalapeño1/2 pieza de aguacate1 puñado de lechugaJugo de 1 limón2 cucharadas de adobo de chipotleAceite de olivaSalPimientaEspecias al gusto para condimentar el pollo. Procedimiento: Salpimentar y condimentar la pechuga de pollo. Cocinar a la plancha o a la … Leer más

Pastel de almendra y naranja

Ingredientes: 2 naranjas225 g de harina de almendra (almendra molida)5 huevos200 g de azúcar Utilizar un molde redondo de 24 cm de diámetro. Procedimiento: Lavamos las naranjas y las ponemos a cocer con todo y cáscara aproximadamente 1 hora y media contando a partir de que el agua empiece a hervir. A continuación las enfriamos, … Leer más

Salmón Crujiente con vinagreta de naranja

Ingredientes: Para la vinagreta: 1/4 taza de jugo de naranja natural1/4 taza de aceite de oliva2 cucharadas de vinagre blanco1 cucharada de mostaza Dijón1 cucharada de miel de abeja1 cucharada de ralladura de naranja1 cucharada de echalote picado1 cucharadita de sal1 cucharadita de pimienta negra Para el salmón: 2 cucharadas de aceite de oliva2 cucharadas … Leer más

Portobellos con chimichurri de aguacate

Ingredientes: 3 portobellos grandes, con tallo y limpios.1/3 de taza de vinagre balsámico3 dientes de ajo picados1/4 de taza de aceite de olivoSalPimienta negraUna pizca de paprikaUna pizca de comino molido Para el chimichurri:1 1/2 taza de perejil picado finamente4 cucharadas de aceite de oliva3 dientes de ajo picadosJugó de limon al gustoUna pizca de … Leer más