Más Allá del Juicio: Padres que Sanan, Hijos que Sanan

Hace poco celebramos el Día del Padre y debo admitir que era una de esas personas que, equivocadamente, juzgaba a los padres que se alejaban de sus hijos, creyendo que lo hacían porque no les interesaba. Las versiones que se escuchan siempre son que no les importan, que no son responsables. Y sí, lamentablemente hay … Leer más

Si quieres ser feliz, deja de compararte.

Una de los grandes problemas que tenemos cuando nos sentimos incómodos, enojados, frustrados o tristes con los demás y con nosotros mismos, se debe a la comparación. Tal vez desde niños vivimos normalizando ser equiparados con nuestros hermanos o con los mejores primos o atletas de la escuela, pero no es algo sano. Después en … Leer más