¿Qué es el ayuno? Cuando mencionamos la palabra ayuno las personas la relacionan con morirse de hambre. Ayunar es algo completamente distinto a morirse de hambre en un sentido fundamental: morirse por inanición es la abstención involuntaria de comer. No es deliberada ni controlada. La gente que se muere por inanición no tiene ni idea … Leer más
La Medicina Tradicional China establece que la energía vital del cuerpo, el “qi”, circula a través de una red de canales específicos llamados meridianos. Estos meridianos llevan el nombre del órgano (corazón, hígado, pulmones, riñones…) cuya energía transporta y conectan a todos los órganos, tejidos y células del cuerpo. Cada uno de ellos une en … Leer más
La sandía es una gran opción para consumir en el verano, cuando hace tanto calor, pues como es 90% agua, nos mantiene hidratados, ¡descubre que más puede hacer por tu salud! Es rica en vitamina A, B, C. y tiene potasio, magnesio, manganeso, hierro. Aporta licopeno que protege tu corazón, éste antioxidante es el que … Leer más
El principal componente nutritivo de la piña, es el agua (85 %), además de ser bajo en calorías. La piña se considera un «medicalimento» por su riqueza en vitaminas, pero sobre todo por las propiedades de la enzima. El principal componente nutritivo de la piña, es el agua (85 %), además de ser bajo en calorías. La … Leer más
Enfermedades físicas, emocionales y recorte en la esperanza de vida entre otras muchas cosas La esperanza de vida y la posibilidad no sólo de vivir más años sino además en buenas condiciones de salud, llegó a su límite en nuestro país. La siguiente generación, debido a las altas tasas de obesidad, vivirá menos tiempo que … Leer más
